Yaşlandıran besinler nelerdir? Uzmanlar ve bilim bu konuda ne diyor?
Beslenme alışkanlıkları, genel sağlık durumu üzerinde önemli bir etkiye sahip olamsıyla biliniyor. Özellikle bazı besinlerin yaşlanma sürecini hızlandırabileceği bilimsel olarak kanıtlandı. Yaşlandıran besinler uzman görüşleri ve bilimsel …